蹴りの強化(ง •̀_•́)ง

今日はちょっと変わった稽古をしました。
普段ミットを蹴っていて
口で説明したり体の動き方や使い方を
説明してもわかったようでわからない
ならば体験(体感)しろ！と
言う訳で膝の抱え込みからの
起動～腰の入れ方～インパクトの
稽古をらしました。
みんな悪戦苦闘してたみたいです(^_^;)

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