暑っついやん

今週に入り異常な暑さ
それは稽古時間も変わらず
19時で19℃もあり11月半ばとは思えない気温(>_<) 当然、稽古中は窓は全開！先週までは寒かったので気温の変化についていかず体力の消耗が考えられたのでちょっと緩めの稽古をしましたがそれでも結構、息が上がってたな(^_^;) http://www.shudoujuku.com LINE公式アカウントhttps://lin.ee/n2oPodg @lwn2596v Facebook 秀憧君 Twitter @shudoujuku #湖南市 #フルコン #空手 #秀憧塾 #格闘技 #生徒募集中 #道場生募集中 #キッズ #ジュニア #見学 #体験 #キックボクシング #拡散希望 #試合募集 #空手女子 #キック女子 #継続しか力にならない #暑い #ほんまに11月？ #気温差